Kinderkurse
Kurse für Kinder ab 6 Jahren
Autogenes Training für Kinder 
Entspannungsmethode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Körperkontrolle.
Inhalte des Autogenen Trainings für Kinder sind Phantasiereisen, Körperreisen und Märchen.
Känguru Rückenschule 
Kinderrückenschule mit dem Minitrampolin.
Das Känguru Paul begleitet uns auf eine Reise um die Welt.
Dort lernen die Kinder rückenfreundliche Bewegungsmuster.
Rückenschule für Kinder nach Dr. Brügger
Die Kinderrückenschule ist ein gezieltes Verhaltenstraining für Kinder.
Ein rückenfreundliches Bewegungsmuster wird spielerisch und altersentsprechend erlernt.
Bewegungsförderung - ein Bewegungsprogramm für Kinder
Ein Bewegungs- und Konzentrationsprogramm für Kinder.
Das Training fördert den Muskelaufbau, verbessert die Handlungssteuerung sowie die Aufmerksamkeit durch gezielte Übungen und spielerischen Elementen. Sie erlernen Verhaltensmuster und Techniken, die Sie in ihren Alltag umsetzen können.
Pilates für Kinder
Trainingskonzept zur Verbesserung der Körperhaltung, der Koordination und zur Vorbeugung von Haltungsschäden. Es werden gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen spielerisch übermittelt. Wie beim Pilates für Erwachsene, steht auch hier das Powerhouse "die starke Mitte" und die bewusste Atmung im Vordergrund. Im Training werden die oberflächlichen und tiefen Wirbelsäulen umspannenden Muskeln beansprucht. Diese Trainingsmethode stärkt und dehnt nicht nur die Muskeln, sondern dient auch der Stressregulation mit dem Ziel Dysstress und körperliche Beschwerden vorzubeugen.
Hort-Sport
Bewegungs- und Entspannungskurse mit Hortschulkindern in der Schule.
Trampolin-Kurs für Kids & Teens
Training für Kinder und Jugendliche mit dem Minitrampolin. Mit dem Minitrampolin erfahren die Kinder und Jugendlichen, dass Sport sehr viel Spaß machen kann.